?

Log in

No account? Create an account

Previous Entry

Целительная улыбка.

        

    Если для хорошего смеха нам всё же нужно, как правило, искать повод, то для улыбки он совершенно не обязателен. Достаточно просто захотеть улыбнуться и, причём, не важно кому – близкому человеку, прохожему на улице, пушистому котёнку или своему отражению… Конечно, можно по-разному улыбнуться. Восточные целители, например, всегда обращают внимание на характер улыбки (или на её отсутствие), ведь она может чётко передать эмоциональный фон человека, который, безусловно, связан с его здоровьем.

Добрая, лучистая, искренняя улыбка... Она не просто украшает человека, она очень эффективна в плане его психического и физического здоровья. В чём же состоит её целительная сила? В первую очередь, в способности формировать и поддерживать здоровый гормональный фон, который так необходим для здоровья. Сахарный диабет, зоб, кисты яичников, мастопатияЭти и многие другие гормональные заболевания часто начинаются на фоне стрессов, жизненных разочарований, обид, потерь. А из-за нарушенной работы эндокринной системы из строя выходит весь организм. Так получается целый клубок проблем со здоровьем. И распутывать его нужно с привнесения оптимизма и радости в жизнь.

     Работая в больнице, я замечала, какой популярностью пользуются  жизнерадостные, улыбчивые врачи и медсестры. Оно и понятно, ведь в придачу к традиционным уколам и таблеткам, у них есть ещё одно ценное лекарство – улыбка !

     А мужская проблема №1… Мужчине в такой непростой ситуации очень нужна здоровая психологическая поддержка. И без женской доброй, любящей улыбки тут никак не обойтись. Так что, дорогие женщины, делайте выводы.

     Кстати, учёные в области психосоматики утверждают, что, например, хроническая анемия связана с отсутствием радости в жизни. И пока её не отыщешь, таблетки железа будут малоэффективными.

Но что делать, если не получается улыбаться искренне? Улыбнитесь, как получается, хотя бы просто растяните уголки губ и слегка их приподнимите. И поверьте, даже это маленькое мимическое упражнение не пройдёт бесследно. Конечно, чем искреннее улыбка, тем она целительнее. Кстати, восточная медицина, которая хранит кладезь мудрых рецептов, считает улыбку незаменимым лечебным средством. На Востоке также считается, что настоящая целительная улыбка живёт в душе, а в глазах и на губах видится только её отблеск. В восточных целительных практиках даже существует медитативное упражнение под названием «внутренняя улыбка». Кстати, это упражнение очень доступно для выполнения и требуется для этого всего лишь наше желание и сила воображения. Сядьте поудобнее и максимально расслабьтесь, направьте внутренний взор на один из своих проблемных органов. А теперь представьте там свою лучистую улыбку. Да-да, в своём сердце, в лёгких, в желудке, в печени, в почках… Представьте, как она вытесняет болезнь и наполняет каждую клеточку светом, здоровьем. И так всего лишь несколько минут в день. Выполняя это упражнение регулярно, Вы научитесь удерживать внутри не только целительную улыбку, но и внутреннее равновесие, а от него напрямую зависит наше здоровье.
Безусловно, сложно улыбаться, если ощущается какой-либо дискомфорт, чувствуется общая подавленность. Часто причиной общей вялости являются токсины. К счастью, сейчас существует множество вариантов избавления от токсинов: весть спектр средств, позволяющих очистить организм дома с помощью специального аппарата тут и в специальных клиниках к вашим услугам! Часто причиной плохого настроения являются боли в суставах. Это также можно исправить, достаточно заглянуть в магазин по продаже бандажей. Сделайте шаг к здоровью! Почувствовав прилив сил, улыбка станет верным вашим спутником!
Улыбайтесь! И Вы посмотрите, что станете не только чувствовать себя еще лучше, но жизнь станет ярче и мир улыбнется вам в ответ!

Улыбайтесь и будьте здоровы и радостны!

                                                                                                        Логвиновская Татьяна.






Comments

( 1 комментарий — Оставить комментарий )
hudejru
18 апр, 2013 08:59 (UTC)
Приглашаю посетить сайт о правильном питании http://hudej.ru/, там вы сможете скачать аудиолекции, в которых рассказывается о правильном и сбалансированном питании, а так же узнаете о вреде некоторых продуктов.
( 1 комментарий — Оставить комментарий )

Оглавление:

Публикации по дням:

Июль 2011
Вс Пн Вт Ср Чт Пт Сб
     12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930
31      

Ключевые слова:

Разработано LiveJournal.com
Designed by Lilia Ahner