?

Log in

No account? Create an account

Previous Entry | Next Entry

Боли в суставах

Три основных вопроса, которые задаются относительно болей в суставах.

    Как снять боль в суставах  и не навредить (детальней на zdorovee.com), каковы причины возникновения дискомфорта? Одна из причин болей в суставах – отложение солей. Это словосочетание взято из народной медицины, когда-то этот диагноз ставили тем, у кого на самом деле была подагра. Конечно, на самом деле, подагра – это довольно редкое заболевание, которое передается по наследству и заключается в нарушении метаболизма пуринов, т.е. мочевой кислоты. Ее соли проникают в суставную сумку, чем и вызывают боль, дисфункцию и прочее.

   Кроме как от подагры, суставы могут болеть вследствие различных артритов. Разграничить подагру и артриты очень просто: нужно сдать биохимический анализ крови на наличие мочевой кислоты. Ее количество в крови при подагре значительно превышает нормативные показатели.

    Хруст в суставах, от чего он? Сразу надо сказать, что он не от отложения солей. У людей после 20 лет и у всех, кто ведет неподвижный или малоподвижный образ жизни, хрящевая ткань в суставах теряет свою эластичность. Эти хрящи как бы подсыхают и костенеют. Причем этот процесс неоднороден: где-то волокна остаются эластичными, а где-то эластичность снижена. При движении сустава волокна соприкасаются, от этого и происходит хруст. Профилактические мероприятия в этом случае – массаж поясного и шейного отделов, а также плавание и подвижный образ жизни. Для подстраховки при занятиях спотром можно использовать специальные бандажи на суставы конечностей и пояса для спины (больше информации на страницах сайта).

    Нужно ли ограничивать соль, чтобы не было отложения солей? Естественно, сама поваренная соль, т.е. хлорид натрия, не может откладываться ни в каких суставах. По этой причине ограничение соли здесь не решит проблему. Другой вопрос, что избыток соли в принимаемой пище может привести гипертоников к повышенному давлению, а это вызовет отек конечностей и суставов. Такой вариант может привести к боли в суставах. Поэтому людям с повышенным давлением стоит употреблять меньше соли.


Материал предоставлен сайтом zdorovee.com

Биопрогреватель суставов "Dr. Ray 101"




Публикации по дням:

Июль 2011
Вс Пн Вт Ср Чт Пт Сб
     12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930
31      

Ключевые слова:

Разработано LiveJournal.com
Designed by Lilia Ahner